随着人们消费观念的不断转型升级，提前消费已经深入人心。大家在面临各式各样的诱惑时，往往都控制不了自己的消费欲望，看到喜欢的就会买买买，也就是大家常说的花明天的钱办今天的事。可下个月的信用卡账单一出来，此时，就会发现自己的工资是完全没法负担的，从而导致欠下巨额信用卡债务，更有甚者还面临着信用卡诈骗而被追究相关的刑事责任。

　　1、办理分期缓解压力。具体可以划分为普通分期、协商分期两种。普通分期最常见的就是账单分期，只针对当期的账单，持卡人可以通过微信公众号、手机银行等官方渠道申请，然后在信用卡账单页面点击账单分期即可，最长可分24-36期，但具体还得以银行的审核结果为准。协商分期的难度会更大一些，通常是在逾期后申请的，适合一时还不上欠款的卡友办理，当协商分期成功后，信用卡就会停息挂账，不再计收复利，同时信用卡申请平台也会停止催收。此时，持卡人需要联系银行工作人员结合自己的收入和负债情况制定一个合理的还款计划，以便缓解自己的经济压力。

　　2、抵押资产获得资金。持卡人名下有车有房的话，就可以尝试通过办理抵押贷款来获得资金，如此一来，只要自己按时足额还款，那么资产使用权还在持卡人手中，只要还清债务就能解除抵押重新获得产权。对于欠款很多的持卡人来说，这也不失为一个缓解自己还款压力的好办法。