第一，你担心害怕征信有逾期记录、黑名单、被起诉、失信人员、坐牢！

征信方面：明确告诉你，信用卡逾期超过15天基本上是会上征信的，征信有逾期记录会影响近5年的内的商业贷款，比如：贷款买房，贷款买车，办理信用卡等一般只看近2年征信记录。

黑名单：黑名单是指征信报告上有连续逾期3次或累积6次就称为黑名单，俗称“黑户”，就属于上了征信黑名单。

被起诉：根据规定信用卡欠款本金超过5000元逾期超过3个月，是有可能起诉的，但现实中这个案例非常少，一般欠款本金超过5万元以上，存在失联，电话联系不到你人，逾期超过6个月，那起诉的概率才会大大增加，只是民事诉讼，起诉不还会冻结拍卖名下财产，扣银行卡，支付宝，微信等余额，等等。

失信人员：失信人员是指老赖，是指信用卡逾期后被人民法院起诉后判决后，你拒不偿还的，才会上黑名单，成为一名老赖，影响你座不了飞机，高铁，高消费，子女私立学校，子女报孝军校，公务员可能会过不了政审，不同地区不同政策。只要你还清后就没事，向法院申请撤销老赖名单。

坐牢:信用卡还不上了，坐牢的可能性也是占比较小的一部分，欠款本金5万元以下的，都是民事诉讼，欠款本金5万元以上的{不包含利息}存在恶意失联，恶意透支，逾期超过6个月以上，电话联系不到你本人，填写假信息的，才有可能会有刑事诉讼，坐牢的风险。

现实生活中，信用卡诈骗罪的也是少之又少，只要你当时办理信用卡时填写真实资料，不存在失联，有还款意愿，基本上是不会让你坐牢的，银行也是想收回欠款并不想做那么绝。

第二，你害怕各种花式电话催收、上门、律师函、法院传票！

电话催收：正常催收是合理合法的，你一定态度端正，如果催收是骚扰的，威胁恐吓的，骚扰你朋友家人的，可以直接投诉对方。

根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第68条明文规定，只能对债务人本人及我的担保人进行催收，不得对与我不关的第三人进行催收。

上门：正常上门催收是合理合法的，他们只会上门了解一下你的情况，如果实在是你的经济情况不好，那么他们很快就会走人，如果是违规威胁恐吓暴力上门，那么你可以马上选择报警处理。

律师函：如果你收到什么律师函，催缴函，什么通知书，短信，邮箱啊，都是普通的催缴方式并不用过于担心，但你还是要放心上，欠债还钱天经地义。

法院传票：如果是收到的什么律师事务所的什么传票，那么是吓唬你的比较多，什么私人短信，什么一堆乱码说你起诉了啊，都是催收手段。

真正的起诉是会收到12368的短信，这5位数发来的短信，也会在7天左右收到带法院公章的传票，具体开庭时间，地点，都有明确说明。

第三：你害怕还的钱越还越多，还款顺序是什么样？能不能协商停息分期还款！

全面逾期还款顺序：

优先偿还大额欠款本土超过5万的信用卡，避免起诉，避免刑事责任。如果不能一次性还款，一定要主动联系银行进行协商还款。

其次是偿还小额信用卡，信用卡的起诉概率会大于网贷借款。然后上征信的平台，比如房贷车贷还有借呗，微粒贷，等等，上了征信，就优先处理哪个平台的，重点说一下网贷的起诉概率非常小，成本不划算，周期长。

最后就是一些不合规的一些网贷，这种债务也是最闹心的，大部分都会被各种暴力催收，威胁恐吓，甚至上门骚扰，爆你的通讯录，存足本金后再找他们谈减免不合理的费用，如果对方不同意可以要示他们走法律程序，我估计他们也不敢。，因为他们本身的行为就是违法的。

如果才几千块钱，又是各种骚扰，还是还早点还上的好，避免弄得自己身心疲惫。如果你有别的打算，自己思量就行。

协商停息分期还款：专业的名词叫做停息挂帐，不是说停息挂在那里，停息挂帐也是每月要还款的，根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条规定，在特殊情况下，确认还款金额超出持卡人还款能力的，且有还款意愿的，可向发卡银行平等协商，达成个性化还款分期协议，最长不超过5年。

信用卡逾期协商还款技巧，协商免息分期三步骤：

第一、准备好你的材料，证明你负债和收入的证明材料，给到银行，一般是征信报告，和公司或单位开具的收入证明等等，证明你有稳定的还款能力。

第二、你给到银行一个什么样的还款方案，比如说你想分期12期，24期，30期，48期，60最长是60期，每一期还多少钱。一定要具体到详细数字，这个方案一定是要合理的，你能接受，银行也能接受的，假如你欠40000元，分20期免息分期，每月还款2000元，这就是合理的。

第三、银行那边或催收公司已经有了违规的催收行为，那么你又可以作为谈判有利的依据，最后一定要好好挣钱，在法律 允许的情况下，想尽一切办法挣钱，还款的一切前提，是你有还款能力，不然一切都白搭。